Hábitos Atômicos: 12 lições pra vida! - Gisiele Pimel
Hábitos Atômicos tem o poder de mudar a dinâmica das escolhas diárias e exorcizar a dificuldade em criar bons hábitos. Especialmente em PROCRASTINADORES.
Tenho a impressão de que já nos vimos na sala de recreação da procrastinação - eu e você - e é por isso que decidi compartilhar quais são as 12 lições que vou levar para vida depois de ler Hábitos Atômicos. Para que você também possa vazar de lá...
E se você, assim como eu já foi (ou é) do time cético com métodos coachs e de autoajuda, por achar que essas técnicas não funcionariam em você, esse texto vai te mostrar como quebrar essa crença limitadora.
Como parar de ser cética em relação as mudanças
Sabe aquele tipo de pessoa, que desde a escola ficava debochando ou fazendo pouco de um professor ou aluno que propoe uma nova atividade?
Sempre com uma atitude negativa, motivada pela timidez e insegurança de não ser bom o suficiente, de não querer ser ruim em algo novo. Que acaba sabotando a energia e a empolgação de quem está ao redor?
É esse tipo de pessoa que você deve afastar. Mais do que isso, é esse tipo de pessoa que você não deveria ser!
Foi depois de uma virada de chave muito importante na minha vida, em um momomento que algo precisava mudar ou mudar, que eu rompi com pessoas e crenças que só me puxavam para trás.
E o livro Hábitos Atômicos, um método fácil e comprovado de criar bons hábitos e se livrar dos maus foi como uma bússola me mostrando um caminho alternativo.
Quando eu comprei Hábitos Atômicos - James Clear, foi por conta de uma indicação nos favoritos do mês da Lu Ferreira (eterna chata de galocha). Ela estava tão animada com a descoberta desse livro, que estava recomendando a versão em inglês para as seguidoras comprarem.
Basicamente a Lu fez uma dissertação de mestrado com a edição dela. Eu esperei sair em português e fiz um TCC 😂.
